アナタ、お疲れ様！
うん！身体が楽になったわ！
だから言ったやろ？有酸素運動と全身ストレッチだけでいいって！ヤル気がないとかウダウダ言って！
飽き性やねんから！
だって首は痛いわ、左肩は痛いわ、筋肉痛は治らんわ、、、、
楽になったんならいいやん！！来て良かったやろ？
うん、、、
汗かいて全身ストレッチして身体ほぐれたやんって！
そやな、、、
エアロバイク意味あったな！！
なんでウォーキングせんかったん？
だって、オッさんがうるさいやん！
アハハ！！
恭子、運転して！！
うん！！
恭子知ってる？
何が？
お前、有酸素運動してから筋トレしてるやん？
うん！！
ダイエットしたいなら逆やねん！
そうなん？
筋トレしてから有酸素運動したほうが脂肪が燃焼凄いねん！！
ふ〜ん！！でも、身体ほぐしてから筋トレしたほうが怪我せんのんちゃうん！
確かに、一理あるな！！
私は別に太ってないし！！怪我したくないから今のやり方でいいわ！！
恭子、安全運転な！！
はーい！！
野球やってた頃は？
やっぱ先にランニングやな！！でストレッチしてからキャッチボールやな！！
やっぱ先に身体温めるやん！！
まぁな！！野球やってた頃は冬は走り込みばっかやったわ！何時間も！！真夏なんか死ねで？
今、出来る？笑
無理やわ！！走ったら5分やろな！！
アハハ！！
他のスポーツは知らんけど、野球は下半身やねん！
とにかく下半身を強化しなあかんねん！
へぇ〜そうなんや！！
うん！強い下半身であればあるほどいいねん！！
だから走り込むねん！！
うん！！
俺はメチャクチャ強かったで！昔言ったかな？
何？アナタの話は毎日いっぱいやから忘れる！
高校の時、同級生やねんけど、アメフトのキャプテンがおってん！！身長は195ぐらいで、体重は確か100はあったかな？筋肉モリモリ！！
凄っ！
相撲したってん？
うん！
勝った！！
へぇ〜！！凄いな！！
そいつの一言、、、あれ？おかしいな！やで？笑
アハハ！！
よう走り込んでたわ！周りが1時間でも、3時間走り込んでたわ！！
飽き性なんか努力家なんかどっちなんよ？笑
さらに足に重りを巻いて走り込みしてた！！
そうなんや！！
ケインコスギ知ってるやろ？
うん！
その父親のショーコスギが日常から足に重りを巻いてたんよ！！知った時はビックリチョコやったわ！
なんで知れたん？
俺の友達が大学で特別講師でショーコスギが来てん！
で、色々聞いたら教えてくれてんて！
へぇ〜！！ストイックやな！！
うん！！ストイックやな！！
フーマン。